Autor: Katharina Mckale
Vollwertig essen und trinken
10 Regeln der DGE 1 Lebensmittelvielfalt genießen Nutzen Sie die Lebensmittelvielfalt und essen Sie abwechslungsreich. Wählen Sie überwiegend pflanzliche Lebensmittel. Kein Lebensmittel allein enthält alle Nährstoffe. Je abwechslungsreicher Sie essen, desto geringer ist das Risiko einer einseitigen Ernährung. 2 Gemüse und Obst – nimm „5 am Tag“ Genießen Sie mindestens 3 Portionen Gemüse und 2…Continue reading Vollwertig essen und trinken
Home Office- Die 10 besten Tipps
Wagnis Home Office Sessel statt Schreibtisch, Casual- Look statt strengem, engen Business- Kostümchen, arbeiten wann man gerade Lust hat, statt morgens um acht Pflichtantreten beim Chef. Diese Vorstellung ist für viele Menschen einfach traumhaft. Zu Recht? Ich kann aus eigener Erfahrung sagen: Jein! Schon lange arbeite ich von zu Hause aus als freie Texterin. Anfangs…Continue reading Home Office- Die 10 besten Tipps
Das SEO- Vokabelheft
Das SEO- Labyrinth Hier findest du die wichtigsten Begriffe der SEO- Thematik. Vieles wurde aus dem Englischen und Amerikanischen kurzerhand übernommen. Wenn du dich auch nur ansatzweise mit diesem Thema befassen willst, könnten dich die nächsten Zeilen zumindest einen kleinen Schritt aus dem SEO- Labyrinth herausführen. SEO- Begriffe verständlich übersetzt „Website Oftmals findet man…Continue reading Das SEO- Vokabelheft
Die Eulen und die Lerchen
Schlaftypen: Kurz- und Langschläfer, Eulen und Lerchen Augen auf bei der Berufswahl- Als Eule hat man es nicht immer leicht! Als Spätaufsteherin hatte ich in unserer Welt oft einen schweren Stand. Langschläfer werden als faul und undiszipliniert beschimpft, während Frühaufsteher als fleißig und produktiv angesehen werden. „Der frühe Vogel fängt den Wurm“, heißt es doch!…Continue reading Die Eulen und die Lerchen